Какой у Вам иммунитет?

Меню сайта

Связь

Домашний телефон Ирины
(НЕ спортклуб)
(495)353-43-33

Мобильный телефон
8-905-502-12-73

Skype - morozova5691

Написать администратору

Что только на не влияет! В том числе и наши эмоции. Негативные изменения в иммунной системе порождает не сама ситуация, а то, как Вы ее воспринимаете. Ответив на ряд предлагаемых вопросов Вы сможете понять, вредят ли вашему иммунитету эмоции:

Во время стресса:

Вас беспокоят головные боли
Дыхание становится учащенным
Сердце бьется несколько быстрее
Сжимаете челюсти и скрипите зубами
Мучаетесь от болей в желудке
Чувствуете мышечное напряжение (например, у вас сводит плечи или шею)
Нервничаете
Покрываетесь холодных потом, мурашками и дрожите от озноба
Становитесь раздражительной, нетерпеливой

"5" и более положительных ответов означает, что своим поведением во время стресса вы ставите под удар собственное здоровье.

Интересные цитаты
(хочу ещё цитату)

У того, кто ничего не делает всегда много помощников.

Обновления

Твиты пользователя @fitnes_park

ВКонтакте