Внимание!
Утренняя гимнастика - on - line
Понедельник - 8.00 и 17.30
Вторник - 9.00
16.00
Среда - 17.30
Четверг - 9.00
Пятница - 16.00
Суббота - 8.00
Школа здорового питания.
Whatsapp 9055021273
Занятия в парке.
Понедельник - 11.00 - 12.00 - Функциональный тренинг.
Вторник - 11.00 - Пордебра
12.00 - Функциональный тренинг.
Четверг - 11.00 - Пордебра.
16.00 - 18.00
Пятница - 11.00 - Липолитика.
12.00 - Функциональный тренинг.
21 мая - 6-ой лунный день. Символы - облака, журавль, олицетворяющий пассивное женское начало. В древности в этот день гадали по облакам. Показаны дыхательные упражнения, можно лечить заболевания верхних дыхательных путей. День хорош для омоложения.
22 мая - 7-ой лунный день. Символ - петух. В этот день мы обладаем большой энергией и способны на интенсивные продолжительные тренировки, но опасайтесь травм.
23 мая - 8-ой лунный день. Вторая фаза лунного цикла. Энергия быстро растёт, мы становимся сильнее, активнее и эмоциональнее. Нужно переходить от накопления сил к активному их использованию, иначе нерастраченная энергия станет неуправляемой, от этого может быть бессонница, головная боль и т.д. Стоит хорошо потренироваться.
Символы - феникс, ларец с сокровищами. Можно голодать, проводить разгрузку, очищение, так как энергия этого дня направлена внутрь. Самокритичность не повредит. Физические нагрузки - умеренные.
24 мая - 9-ый лунный день. Символ - летучая мышь. День заблуждений, обольщений и обманов, могут быть дурные сны, но им не следует доверять. Лучшее занятие в этот день - исправление ошибок. Надо простить обидчиков - это будет мудро и своевременно. Начинать новое не стоит. День идеально подходит для тренировок.
25 мая - 10-й лунный день. Символ - фонтан. День обретения духовной самостоятельности, постижения своего прошлого и будущего. Хорошо отдыхать, сходить в баню. День самоуглубления, традиций, воспоминаний, но на тренировку вполне сходить можно.
26 мая - 11-й лунный день. Символы - лабиринт и огненный меч. Самый активный день. Необходимо соблюдать осторожность и внимательность в любом деле. Можно начинать диету, голодание , разгрузку. День имеет сильную энергетику, но если мы плохо видим цель, день может стать непредсказуемым. В этот день возможны всплески физической силы ( кратковременной), лучше её направить в нужное русло и потренироваться.
27 мая - 12-й лунный день. Символ - сердце и чаша. День включения космической любви, откровений, день успокоения и очищения помыслов. Хорошо делать подарки. Нельзя сердиться и плакать. Надо употреблять поменьше грубой пищи, больше пить. Противопоказаны большие нагрузки на сердце. В целом это очень спокойный и мирный день. Физическая нагрузка может уменьшаться к полнолунию, от средней к малой.
28 мая - 13-й лунный день. Символ - колесо со свастикой внутри. Магический день, хорошо учиться, особо эффективны групповые занятия. Можно хорошо покушать, включая хлеб и выпечку. Хорошо усваиваются лекарственные средства, косметика. Этот день хорош для обучения, но сегодня лучше учиться у людей и жизни, давайте отложим в сторону книги и компьютер. Физическая нагрузка показана умеренная, неплохо проработать грудь, верхний пресс, спину. День энергии мужской энергии ян.
29 мая - 14-й лунный день. Символ - труба. Начало любого важного дела в этот день подходит. Не стоит злоупотреблять жидкостями, можно полакомиться орешками и солеными продуктами, но откажитесь от сладкого. Полезна физическая работа, но не перегружайте зрение. Не надо в этот день поддаваться скорби и печали. Надо сказать - это самый мощный день лунного цикла. День решительных действий, даёт вам великолепный шанс, не упустите его, не распыляйтесь на мелочи, не откладывайте назавтра то, что можно и нужно сделать сегодня. День под властью энергии ян. Физическая активность приветствуется.
30 мая - 15-й лунный день. Символ - змей. Период плотских искушений, не поддавайтесь им, выйдет боком. Необходимо практиковать аскетизм, побеждать свою плоть. Пища хороша постная, но острая, горячая, не очень хорошо усваиваются яблоки. Сон в этот день может быть вещим. Энергии сегодня не меньше, чем вчера, но её трудно использовать, а перерасходовать очень просто. Мы находимся в третьей фазе луны, луна убывает, человека же переполняют радость и жажда полноценной жизни. Этот период часто сравнивают с наступлением зрелости. И если вы до сих пор вели себя правильно, именно в 3-ей фазе луны все дела будут удаваться вам как никогда.
Поздравляю с Днем Рождения....
11 - 20 мая - Портулак.
Портулак, без которого цветочный гороскоп по дате рождения был бы неполным, не самый обычный цветок. И женщина, которой он соответствует, тоже не совсем обычная. Пессимистка с взрывным характером: постоянно ждет от жизни какого-то подвоха, поэтому предпочитает бить на поражение заранее – скорее, пока не началось! Таким образом, ничего обычно и не начинается, потому что у Портулака все ходы записаны, и в любой ситуации имеется не только план «Б», но и план «В», план «Г», ну и все остальные буквы.
21 - 31 мая - Ромашка.
Ромашка – один из самых милых цветков, которые содержит цветочный гороскоп друидов. Святая простота: обаятельная, простодушная и необычайно милая барышня, слегка рассеянная, непунктуальная и очень наивная. Якобы. На самом деле она - тихий омут, населенный чертями с нимбами: святой простотой Ромашка только притворяется, но не для того, чтобы кому-то навредить, а из любви к искусству.
1 - 10 июня - Колокольчик.
Корейский цветочный гороскоп относит колокольчик к первому месяцу лета. И это очень интересный экземпляр. Очень консервативная барышня: ненавидит любые перемены и совершенно не стремится узнать и попробовать что-нибудь новенькое. Старается один раз и навсегда выбрать себе дом, дело и любимого. А потом с невероятным воодушевлением и завидным упорством начинает все это совершенствовать и доводить до недостижимого идеала. И у нее получается, что интересно.
|
Внимание!
Дорогие друзья, заходите ко мне на страничку в фейсбук, в контакте и в одноклассниках. А также на мой канал YouTube.
Занятия на моем аккаунте в инстаграмме
ivm113
Арома - клуб.
905 502 12 73
Занятия по воскресеньям.
10.00 - 12.00
Метро Люблино.
Новости
1 - 50 из 68
Начало | Пред. |
1
2
|
След. |
Конец
|