Внимание!
Утренняя гимнастика - on - line
Понедельник - 8.00 и 17.30
Вторник - 9.00
16.00
Среда - 17.30
Четверг - 9.00
Пятница - 16.00
Суббота - 8.00
Школа здорового питания.
Whatsapp 9055021273
Занятия в парке.
Понедельник - 10.30 - 11.30 - Функциональный тренинг.
Вторник - 11.00 - Пордебра
Cреда - 10.00 - 11.00 - дыхание.
Четверг - 10.30 - Пордебра.
Пятница - 11.00 - Липолитика.
Суббота - 10.00 - дыхание.
27 августа - 15-й лунный день. Символ - змей. Период плотских искушений, не поддавайтесь им, выйдет боком. Необходимо практиковать аскетизм, побеждать свою плоть. Пища хороша постная, но острая, горячая, не очень хорошо усваиваются яблоки. Сон в этот день может быть вещим. Энергии сегодня не меньше, чем вчера, но её трудно использовать, а перерасходовать очень просто. Мы находимся в третьей фазе луны, луна убывает, человека же переполняют радость и жажда полноценной жизни. Этот период часто сравнивают с наступлением зрелости. И если вы до сих пор вели себя правильно, именно в 3-ей фазе луны все дела будут удаваться вам как никогда.
28 августа - 16-й лунный день. Символ - бабочка и голубь. День справедливости, равновесия, гармонии. Повышенный тон в разговоре, бесцеремонное поведение, зависть должны быть исключены., не рекомендуется употребление животной пищи, грибов. В это день начинается обновление крови, стоит с этого дня провести мероприятия по улучшению состава крови (30 дней) Этот день достаточно чистый, наше тело, ум и психика сбалансированы, не стоит нарушить эту гармонию, данную нам природой, не переедайте, но и не голодайте. Великолепно идут упражнения на баланс и равновесие. Физическая сила растёт.
29 августа - 17-й лунный день. Символ - виноградная гроздь. День плодородия и радости бытия, хорошо осуществлять контакты с людьми. Хорошо сухое вино и кагор, для этого счастливого дня и эмоционального подъёма алкоголь не противопоказан. Физическая сила растёт, тренируйтесь, тренируйтесь и тренируйтесь. Пища энергии ян.
30 августа - 18-й лунный день. Символ - зеркало и обезьяна. Зеркало покажет, что вы наработали - у кого-то кривое, у кого-то ровное. Откажитесь от тщеславия и эгоизма. Откажитесь от алкоголя и курения, а вот голодание и разгрузка - полезны. Потратьте время на очищение кожи, массаж, а поспать можно и поменьше. Этот день предназначен для вегетарианства.
Зеркальный день (внешнее отражает внутреннее) Самое грамотное, что вы сегодня можете сделать - аскетизм, баня, бассейн. Физическая нагрузка - существенная.
31 августа - 19-й лунный день. Символ - паук, что настораживает, день чёрной магии, духовного дурмана, расщепления сознания. Не обольщайтесь, лучше покаяться, избавиться от лжи, гордыни, иллюзий, зажгите свечи, лампады, это вас утешит. День аскезы, отбросьте всё лишнее и сконцентрируйтесь на главном, но тренировки не противопоказаны. Более того, Это день мощных силовых тренировок, сделайте акцент на ноги, ягодицы, низ спины. Гибкость ухудшена.
1 сентября - 20-й лунный день. Символ - орёл. Орёл - символ религиозного подвига. День преодоления сомнений и духовного преображения. День наилучший для голодания, разгрузки, пищевого очищения, во всяком случае - не ешьте мяса..Займитесь семьёй, хозяйством - самое время. Забудьте о своём высокомерии, гордыне - это вам будет на пользу. Вообще, это очень интересный день, вы можете увидеть мир в новом свете, если воспользуетесь этой возможностью. Но не забудьте, что на это число приходится повышенная травмоопасность, будьте осторожны. Нужны интенсивные силовые тренировки, особенно на ноги, ягодицы и низ спины. Гибкость - снижена.
2 сентября - 21-й лунный день. Завершает третью лунную фазу. Переход всегда требует внимания и осторожности. Символы - табун лошадей и колесница. День храбрости, бесстрашия, дружбы, объединения людей. Надо стремиться быть верным, преданным, честным. День подходит для закаливания, СПА - процедур. А если вы хотите перейти на другую работу, сегодня подходящий момент. Хорошо если вы сегодня поедите морковь, свёклу, клюкву, рябину, гранаты. Вообще позиционируется этот день, как время движения вперёд, проведите его активно, деятельно, он идеален для физических нагрузок, но травмоопасен.
3 сентября - 22-й лунный день. Символ - книга, золотой ключик. День мудрости, достижения цели, полезно медитировать, следует быть альтруистом, учить других, передавать опыт. В этот день можно и поесть от души. Лучше всего посвятить 22-й день обучению и обмену знаний с другими. День во многом особенный, но забирает энергию. Физическая нагрузка небольшая, так как, энергия утекает, восстановление ухудшено, а йога будет более, чем уместна.
Поздравляю с Днем Рождения..
24 августа - 2 сентября - Дельфиниум.
Гороскоп цветов не забывает и об этом удивительном цветке. Необычайно требовательна к окружающим и снисходительна к себе, любимой: искренне страдает, наблюдая несовершенство этого мира, при этом на собственные недостатки внимания не обращает, потому что и так сойдет, подумаешь. С другой стороны, действительно серьезный недостаток у Дельфиниума только один – лень. И в момент, когда ей что-либо делать не лень, она сворачивает горы одной левой, поскольку весьма умна и талантлива. За счет чего, кстати, и умудряется виртуозно имитировать бурную деятельность, когда ей опять лениво что-то делать.
3 - 11 сентября - Гвоздика.
Правдоруб и борец за справедливость. В цветочном гороскопе гвоздика практически открывает осень. Не стесняется говорить в глаза то, что думает, и не боится показаться резкой. Проблема в том, что думает Гвоздика всегда одно и то же, потому что мерит окружающих собственной меркой. Тот факт, что все люди разные, никак не укладывается в ее светлой, в общем-то, голове. К счастью, обычно Гвоздика находит человека, целиком и полностью разделяющего ее жизненные ценности, и перестает причинять добро и наносить пользу окружающим.
12 - 22 сентября - Астра.
Самый осенний цветок, который занимает в цветочном гороскопе почетное место. Яркая и харизматичная личность с потрясающим чувством юмора. Даже 5 минут общения с Астрой любого зарядят жизненной энергией на неделю вперед. Избытком жизненных сил Астра с удовольствием делится с окружающими, потому что тратить этот самый избыток ей, собственно, не на что: в ее жизни нет лишних вещей, лишних дел и лишних людей. От жизненного мусора она избавляется легко и без сожалений.
|
Внимание!
Дорогие друзья, заходите ко мне на страничку в фейсбук, в контакте и в одноклассниках. А также на мой канал YouTube.
Занятия на моем аккаунте в инстаграмме
ivm113
Арома - клуб.
905 502 12 73
Занятия по воскресеньям.
10.00 - 12.00
Метро Люблино.
Новости
1 - 50 из 68
Начало | Пред. |
1
2
|
След. |
Конец
|