Чтобы раскрыть свой потенциал, нам нужно состояние счастья внутри и наоборот - состояние счастья помогает нам раскрыть свой потенциал и стать лучше.

За счастье нужно бороться каждый день и завоёвывать его, им нельзя запастись и обеспечить его себе.

Можем ли мы быть счастливы всегда? Каждый день для ощущения счастья нам нужны разные результаты и разные вещи. Сегодня нам для счастья нужно одно, а завтра - другое.

Как не потерять это ощущение? Оно часто зависит от оценок ( как в школе, обратная связь). Вам надо научиться самому себе ставить оценки - обратная связь с самим собой. Счастье не должно зависеть от внешних оценок. Это первое правило.

Хотя, конечно, нам хочется признания, чтобы окружающие ставили нам высокие оценки. Но это не даст нам стабильности и внутреннего признания. Второе правило - внешнее признание только поддерживает внутренее, но ваше счастье держится на вашем внутреннем признании.

Если вы начнёте совершать поступки и перестанете плыть по течению, поступать только по правилам, почувствуете себя свободной личностью, способной на поступки - это будет главный шаг к счастью. Начните совершать хотя бы маленькие поступки, но свободные и личные. Попробуйте делать то, что вы хотите, а не то, к чему вас приучили и не то, что просто надо.

Это третье правило - будьте свободным человеком и ведите себя как свободный человек.

И будет вам счастье!

     Аналогичные статьи из серии “ Сам себе психолог”

• Почему мы не можем прийти к цели.

• 3 шага для старта

• Может быть вы бегемот в болоте

• Мне не хватает времени

• Как правильно поставить цели

• Нужны ли нам ошибки

• Что для нас ценно

• С чего начать

• Закон Парето

• Самое мудрое правило