12.05.2025 05:56:51
Приветствуем Вас, Гость
Фитнес - парк
О сайте :: Описание тренировок
Меню сайта
  • Главная
  • Статьи
  • Новости
  • Фотографии
  • Видео
Связь
Домашний телефон Ирины
(НЕ спортклуб)
(495)353-43-33

Мобильный телефон
8-905-502-12-73

Skype - morozova5691

Написать администратору
Новости
18.10.2013 14:06:00
Почему я не могу похудеть
21:19 


ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ?

Вы хотите похудеть, но никак не можете, как вы думаете, в чём главная причина?

Оказывается, в недостаточной мотивации!

Тест "Как сильно ваше желание сбросить вес?”

  1. Я не придерживаюсь дробного графика питания.

  2. Я разочаровалась во многих диетах.

  3. Иногда я ем просто потому, что мне скучно.

  4. Проблема лишнего веса обусловлена моим телосложением и обменом веществ.

  5. Каждый раз я говорю себе - всё - худею с понедельника и уже во вторник срываюсь.

  6. Иногда я думаю, что мне комфортно в моём нынешнем весе.

Если вы ответили ДА более, чем на 3 пункта, вам нужно срочно работать над вашей мотивацией.

Запомните, причин внешних, чтобы похудеть, нет, причины есть только внутри вас.

Пока вы действительно не захотите нормализовать вес, вы не сможете это сделать.

Возможность комментирования появится позже...
Интересные цитаты
(хочу ещё цитату)
Пифагорова диета: философ и его последователи не ели продуктов животного происхождения и бобов.
Обновления
Твиты пользователя @fitnes_park
ВКонтакте
Fitnes - Park © 2007-2016