1. У меня легко появляются синяки на теле.
2. Я страдаю от астмы или аллергии.
3. Я болею простудой чаще 2 раз в год.
4. Меня беспокоит неприятный запах изо рта или какой-то странный привкус.
5. У меня свыше 7 кг. лишнего веса.
6. Я смотрю телевизор более 20 часов в неделю.
7. Я уделяю спорту менее 3 часов в неделю.
8. Я ем больше конфет, чем свежих фруктов.
9. Мое любимое овощное блюдо - картофель фри.
10. У меня низкая самооценка.
11. Меня часто мучают мигрени.
12. 1 раз в неделю у меня бывают желудочные боли.
13. Окружающие считают меня ипохондриком.
14. Я чувствую себя уставшей с самого утра.
15. Моя главная цель в жизни - заработать как можно больше денег.
16. У меня проблемы со стулом.
17. У меня агрессивный характер.
18. Я не могу устоять перед лишней порцией фаст-фуда.
19. Я склонна к депрессии.

1. У меня нет ни времени, ни желания заниматься спортом.
2. Даже во время простых физических упражнений меня начинает мучить одышка.
3. У меня проблемы со сном.
4. Моя работа - это один сплошной стресс.
5. В моей семье были случаи заболевания диабетом и раком.

1. У меня много пигментных пятен.
2. У меня высокое или низкое давление.
3. Я курильщица со стажем.
4. Меня беспокоит боль в груди.
5. Мой уровень холестерина превышает N.

Тест 1. Выносливость.

Тест 2. Гибкость.

Тест 3. Координация движений.

Тест 4. Сила мышц.